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Read our insightful articles and content on our blog at Psyched Aruba. We discuss different topics related to psychology, mental health, personal development, and overall well-being.

Autismo!

4/6/2016

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Haya sa mas di autismo

Dia 2 di april ta “world Autism Day” y e luna di april ta dedica na duna informacion y concientizacion di autismo. Mi kier cuminsa na bisa cu tin hende cu por ta menos favoreci na “label un persona como autista” y otronan ta haya mas claridad na momento cu diagnostica un persona cu autismo. Pami den mi trabou como psicologa semper mi a tuma tur termino, manera autismo, como un kader di referencia pa por yega na un calidad di bida mas mihor. 


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Nervioso pa bo prome dia di scol? 5 tips pa mayor

8/17/2015

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Nervioso pa bo prome dia di scol? 5 tips pa mayor

Tanto alumno, docente y mayor por ta nervioso riba e prome dia di scol. E anticipacion pa e comienso di aña escolar ta grandi. "Mi ta spera mi klas tende for di mi", "E juf lo ta hopi streng?", "Mi yiu lo fit in na su scol nobo?" y hopi preocupacion mas. Tin ora e preocupacion of nervio por ta extremo y ta tuma forma di ansiedad. 5 tips con abo como mayor por yuda bo yiu cu esaki:

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Den hardin: Jambo

7/12/2015

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Den hardin: haya sa mas di jambo

Picture of green okras on a wooden chopping board
Jambo, conoci tambe como okra, ta un berdura masha versatil y kisas tambe controversial. No ta mucho aña pasa cu mi no tawata masha fanatico di sopi jambo. Tur esey a cambia na momento cu nos a dicidi di planta pa nos mes. Di un of otro manera nos a haya simiya di jambo, te cu e'a crece y duna fruta.

Atami ey, 10 pida jambo den man. Big mistake: 



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E peliger di un smartphone

6/8/2015

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E peliger di un smartphone

Evolucion di telefon

Tin ora mi ta asombra di e tecnologia cu tin disponibel awendia. No tin desaroyo mas rapido y extensivo cu esun den sector priva (no gubernamental). Wak auto, television y telefon con hopi nan a cambia den e ultimo 50 aña. Increibel! Caminda telefon tawata pa jama so, awor e ta graba, filma, saka potret, chat cu hende rond mundo etcetera. Mare nos por a mira un cambio di e magnitud ey den nos sector di educacion. 
Picture of a phone the Nokia 5110
Nokia 5110, Unico den su estilo :)

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Koffie, Coffee, Cafe!

5/17/2015

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Koffie, Coffee, Cafe!

Picture of Antoniette Geerman psychologist with white coffee mug
​Cu su aroma agradabel y su efecto stimulante no ta nada straño cu koffie ta e bebida nr. 1 mas consumi na mundo. Recien mi a discubri cu 'hey, mi ta gusta bebe koffie!' y mi no kermen e koffie instantaneo, mi ta contabo di e 'gezette' koffie. Si algun hende por sa ta con yama esey na Papiamento, comment below. E simpel echo di:

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Adiccion na wega online

4/12/2015

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Adiccion na wega online

Picture of child crying
Awendia un mucha di 4 aña kisas no sa mara su veter ainda, pero e chens ta grandi cu e sa opera e telefon, tablet y computer! Increibel con e capacidad di un mucha ta adapta na tecnologia moderno. Caminda cu no mucho tempo pasa muchanan tawata hunga pafo den cura of den mondi awe muchanan ta yora pa por hunga e wega di computer, tablet of telefon.


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Bullying. Kico abo por haci?

3/4/2015

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Bullying. Kico abo por haci?

Bullying ta pasa mas hopi cu nos ta kere. Si bo puntra cualkier hende si nan a yega di pasa den esaki, mayoria hende lo contesta cu si. Bullying no ta solamente 'e classico', e guy mas grandi na scol cu ta dal e otro mucha nan mas chikito y ta kita nan pan for di nan. Awendia bo por topa bully's tur caminda, na scol, na trabou entre collega, na gym y riba caminda. Y cu e tecnologia moderno, bullying a sali completamente for di man. ​
Picture of a woman with text

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Ehercicio di Rosea pa Relaha y Reduci Stress

12/28/2014

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Ehercicio di Rosea pa Relaha y Reduci Stress

Picture of a woman laying down relaxing listening to music
Scucha di bo curpa y percura pa dun'e su momento di sosiego y pas interno. Esaki bo por logra via un ehercicio di rosea y relahacion muscular. Bo por uza e ehercicio aki pa 'de-stress' cualkier momento di dia pero tambe pa yuda bo drumi mas mihor anochi, pa conecta cu bo curpa y sinti bo mas calmo y mihor.

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    • Examenvrees!
    • Nervioso pa bo prome dia di scol? 5 tips pa mayor.
    • Den hardin: Jambo.
    • E peliger di un smartphone.
    • Koffie, coffee, cafe!
    • Adiccion na wega online.
    • Bullying. Kico abo por haci?
    • Ehercicio di rosea pa relaha y reduci stress.

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